じびのサイクリング日記

ロードバイクの楽しみ方を共有していくブログ。練習、Zwift、筋トレ、レース、ツーリング等色々。

週間記録

【1/11週練習記録】色濃い練習メニューでちた(;´Д`)

こんばんは! 実はこの前の日曜日にブログを書いていたのですが、間違えて消しちゃったので、実は再度書いています(´;ω;`) 今回は先週の練習記録をまとめます。 目次 1月12日(火) EMP JAPAN RACE(A) 1月13日(水) ACTIVITE×EMU FTP計測meetup 1月14…